Jeugd en selecties
Dansen, springen
en veel plezier!
Houd jij van bewegen én van muziek? Dan houd je vast en zeker ook van dansen! Bij BCD kunnen dansers en danseressen al vanaf de leeftijd van twee jaar meedoen aan verschillende soorten dansen. Dat betekent dat je je kunt opgeven voor acrodans, moderne dans of streetdance. Ook zijn er selectiegroepen die meedoen aan wedstrijden in Nederland en soms in het buitenland. Om daaraan deel te nemen, moet je een speciale auditie doen. Je krijgt dan te horen of je al dan niet door bent voor een selectiegroep.
Maar weet je? Meedoen is belangrijker dan winnen en plezier staat altijd voorop! En dát we plezier hebben, laten we meerdere keren per jaar zien in speciale uitvoeringen die vaak in theater De Lawei plaatsenvinden. In welke groep je ook danst, welk niveau je ook hebt: van dansen word je blij. En het is sowieso heel goed dat jij lekker beweegt na een dag in de schoolbanken… Dans je met ons mee?
bcd
jij kunt het!
Dans jij met ons mee?
Wil je lekker bewegen op muziek en ondertussen sportief bezig zijn én aan je conditie werken? Dan hebben wij verschillende dansgroepen waaraan je kunt meedoen. Bekijk hieronder het aanbod. Kom gezellig langs, kom in beweging en ontmoet leeftijdgenoten met dezelfde interesses!
Acrodans is een unieke dansstijl waarbij acrobatische trucs worden gecombineerd met dansbewegingen. Denk aan radslagen, overslagen, bruggetjes en zelfs flik-flaks! Het draait hierbij niet alleen om het indruk maken met stoere trucs, maar vooral om het plezier van bewegen en het leren van nieuwe vaardigheden die we combineren in een danschoreografie.
Ze leren niet alleen de technische aspecten van acrobatische trucs, maar ook hoe ze deze kunnen combineren in choreografieën.
Showdance is een feestelijke dansstijl waarbij verschillende dansvormen samenkomen, zoals jazz, hip-hop en moderne dans. Het gaat niet alleen om het dansen zelf, maar ook om het creëren van het showelement waarbij performen, kleding en een verhaal vertellen voorop staat.
Onze instructeurs zorgen voor een leuke en ondersteunende omgeving waarin kinderen kunnen schitteren. Of het nu gaat om het leren van nieuwe choreografieën, het ontwikkelen van zelfvertrouwen of gewoon het hebben van plezier op de dansvloer, bij ons staat het welzijn en de groei van elk kind centraal.
Cool! Dat is streetdance zeker. Deze vorm van dansen is al jaren populair bij de jeugd. Een combinatie van eigentijdse dansbewegingen zoals Hip-Hop, jazzdance en bewegingen die je in clips ziet maken deze les nog steeds leuk voor jong en oud. Vanaf twee jaar is het al mogelijk om hiermee te beginnen. Ook jongens zijn van harte welkom in deze lessen!
De lessen en groepen hebben we per leeftijd ingedeeld en zijn als volgt:
- 3-4 jaar
- 5-6 jaar
- 7-8 jaar
- 9-10 jaar
- 11-12 jaar
- 13-14 jaar
- 15-20 jaar
In de streetdance lessen vanaf twaalf jaar voegen we meer van de dansstijl Hip-Hop toe waardoor er een ‘Street-Hip-Hop-variant’ ontstaat. Deze dansstijl is iets stoerder dan streetdance te noemen.
JIJ KUNT HET!
Kom vandaag nog in actie! Zet die eerste stap naar een fitter en gezonder leven. Word lid van BCD en ervaar zelf de beste versie van jezelf!
- Voel je vitaler en fitter
- Verbrand calorieën
- Train je spieren voor een betere lichaamshouding en -vorm
- Word sterker
- Krijg een betere conditie, coördinatie en meer snelheid
- Ontmoet andere mensen
Feel the rhythm!
Kom in beweging en kom dansen bij BCD! Wanneer jij in beweging komt, krijg je een gezonder, fitter en sterker lichaam. Maar niet alleen dat. Je merkt al snel dat ook je geest een echte oppepper krijgt, helemaal wanneer je lekker danst op bijpassende opzwepende, emotievolle, meeslepende, coole of hippe muziek. Een heerlijk positieve boost!
Dansen is veel meer dan een uurtje sportief bezig zijn. Want tijdens de lessen met jouw favoriete dansgroep kom je natuurlijk ook veel leeftijdsgenoten tegen. Je maakt vriendinnen en vrienden en samen werk je aan de leukste choreografieën. Van tijd tot tijd mag je jouw dans ook nog eens aan publiek laten zien. Tijdens een mooie uitvoering in de winter- of zomerperiode. Kom en dans met ons mee!
Coole muziek
Lekker bewegen op de nieuwste nummers van bekende popartiesten.
Word (fit)ter
Na schooltijd lekker bewegen en tegelijk ontspannen.
Maak nieuwe vrienden
Kom gezellig langs! BCD is ook een plek om nieuwe vrienden te maken.
Neem hier een kijkje!
Dans je met ons mee?
Programma & aanbod
Fitness
Word de fitste versie van jezelf met onze nieuwste apparatuur...
Jeugd & selecties
Tussen de twee en vijftien jaar? Doe mee aan sportactiviteiten speciaal voor jou…
Yoga
Kom tot jezelf tijdens een van onze yogasessies. Rustgevend en ontspannend…
Groepslessen
Sportieve prestaties, gedeelde motivatie en een gezellige sfeer beleef je in onze groepslessen…
Spinning
Werk aan je conditie en kom in topvorm in onze spinningslessen…
Sauna
Heerlijk warm ontspannen na een lekkere workout. Kosteloos te gebruiken…
Biocircuit
Effectief, op maat gemaakt en helemaal passend bij jouw trainingsdoelen…
BCD activiteiten
Altijd de sportiefste én leukste activiteiten, het hele jaar door…
BCD-Café
Gezellig nazitten
met sportmaatjes
en andere bekenden.
Mijn BCD-app
Maak gebruik van onze handige nieuwe app
Aanmelden, bijhouden en altijd op de hoogte blijven. Met onze handige app weet je altijd waar je aan toe bent. Bekijk beschikbare lessen en meld je online aan. Snel, eenvoudig en handig.
