Fitness is voor iedereen; dus jong enoud!
Tijdens het fitnessen verbeter je onder andere je conditie, lenigheid en kracht. Maar de senioren merken ook dat hun rug– en gewrichtsklachten verminderen wanneer ze fitnessen. Daarom hebben we speciaal voor de senioren het fitnesscircuit 50+. Hierin wordt lekker getraind, maar ook het sociale aspect wordt tijdens dit uurtje trainen niet vergeten.
| Circuit | Di 10:00 uur |
| Circuit 50+ | Wo 09:30 uur |
Meld je hier aan voor onze nieuwsbrief
