Perfect Pilates

Regelmatig beoefenen van Pilates heeft een gunstige uitwerking op uw lichaam. Uw houding zal verbeteren, u zal rechter gaan zitten en u zal soepelere gaan bewegen. Buik– en rugspieren worden versterkt, houding, evenwicht en controle worden verbeterd. Pilates is dan ook een goede ondersteuning als u wilt afvallen.

Lestijden

Maandag	19:55 uur
Dinsdag	19:00 uur
Woensdag	19:55 uur
Donderdag	09:00 uur

Perfect Pilates instructeurs

Lydia Numan	Natasja Hoekstra
Nelske Veltman	Tjitske Annie Vries