Fitness

Conditie opbouwen, afvallen, spieren versterken of uw algehele fitheid verbeteren. Enkele voorbeelden van wat met (cardio)fitness kan worden bereikt.

Bewegingscentrum Drachten beschikt over een moderne fitnessruimte, ingericht met de nieuwste fitness- en cardio-apparatuur van Technogym.

Introductie en 1e training
Tijdens een 45 minuten durende introductie wordt u door een instructeur wegwijs gemaakt in de fitnesszaal. Hierna wordt een afspraak gemaakt voor de eerste training. Voorafgaand aan deze training krijgt u een op maat gemaakt trainingsprogramma om gericht aan uw persoonlijke trainingsdoelstellingen te kunnen werken.

Technogym Wellness System
Uw trainingsprogramma staat digitaal op een "TGS"-sleutel. Deze sleutel gebruikt u tijdens uw training; u steekt de sleutel in een apparaat en uw persoonijke instellingen worden ingeladen.

Er staan drie centrale computers in de fitnesszaal waarop u uw trainingsprogramma en resultaten kunt bekijken. Calorieënverbruik, afgelegde afstand, getild gewicht, alles wordt nauwkeurig voor u bijgehouden.

Periodiek wordt uw trainingsprogramma vernieuwd zodat u verzekerd bent van variatie en een "up-to-date" programma.

Uiteraard zijn er altijd gediplomeerde instructeurs in de fitnesszaal aanwezig die u helpen en motiveren om uw doelstellingen te bereiken.

Openingstijden Fitness

Maandag	08:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00*
Woensdag	08:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 21:00*
Zaterdag	08:00 - 12:00
Zondag	09:30 - 13:45**

* Dinsdag- en vrijdagmorgen van 07:00 - 08:00 uur ontbijtfitness voor ondernemers.

** Zondag sluit Bewegingscentrum Drachten om 14:00 uur.

Bewegingscentrum Drachten

Zoeken

Contact

Fitness

Openingstijden Fitness